Стрелка Назад Сломана В XCode?

есть ли команда клавиатуры, чтобы вернуться назад / вперед один file одновременно.

XCode 3.2 изменить поведение из Cmd-Opt . Как было отмечено в другом вопросе, они не работают на уровне файлов, как в предыдущих версиях XCode, но на "точке редактирования", что делает его громоздким, чтобы пролистать список файлов (быстрый способ сделать это, так как XCode не поддерживает вкладки, как в Затмение.)

Роб Keniger нашел частичное решение, которое он отметил в другом посте:

" удерживайте клавишу option, нажимая стрелки вперед/назад ..."

но это требует возиться с мышью. Есть ли способ сделать это с помощью тега клавиатура только?

EDIT:
Более поздние версии XCode теперь показывают ответ в меню навигации (от v7. 2):